Ante bajas temperaturas, piden acentuar cuidados

Ante el aumento de las enfermedades respiratorias como la gripe, los resfriados, la neumonía, a consecuencia del ingreso de las bajas temperaturas, el Departamento de Epidemiología del IPS recomienda a la población tomar las siguientes precauciones.

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Con la llegada de la temporada invernal e incrementan las enfermedades respiratorias como la gripe, resfriados, neumonías, faringitis, alergias, otitis, entre otras. La humedad también incrementa las infecciones en las mucosas, y por ende muchos casos de conjuntivitis.

El Departamento de Epidemiología del Instituto de Previsión Social (IPS) insta a la población a adoptar ciertos hábitos que, de incorporarlos a la rutina diaria, pueden prevenir en forma significativa el contagio de afecciones de las vías respiratorias.

Si tiene algún síntoma de gripe u otra enfermedad, use tapabocas para evitar contagiar a otros.

-Lávese las manos con agua y jabón cuantas veces sea necesario durante el día.No hay límites cuando se trata de tener las manos desinfectadas.

-Use alcohol en gel como complemento de la limpieza de las manos. Ocasionalmente puede usarlo como limpieza alternativa si no tiene agua a mano, pero esto no debe ser una costumbre.

-Si está presentando estornudos o tos, usar pañuelitos desechables.

-No olvide seguir el protocolo de la tos, que consiste en taparse la boca con la parte interna del codo.

-No asista a lugares públicos, ni envíe a los chicos al colegio si presentan síntomas de afecciones respiratorias.

-Si hay personas enfermas en casa, discrimine los utensilios que utilizan estas personas.

-Diariamente ventile todos los ambientes de las habitaciones donde duermen las personas que están enfermas.

-Aplíquese la vacuna antigripal con tiempo, sobre todo si pertenece a los grupos de riesgo (niños menores de dos años y personas de la tercera edad). No se automedique, más bien, visite al médico.

-Aunque siempre es mejor prevenir que curar, en caso de que ya se haya enfermado, sea riguroso con el tratamiento. Recuerde que algunas enfermedades respiratorias pueden resultar fatales.

Existen algunos signos de alarma que se deben tener en cuenta en el aspecto de las enfermedades respiratorias. Tome nota:

En los niños, no ignore:

-Respiración acelerada o problemas para respirar

-Coloración azulada de la piel (cianosis)

-Toma pocos líquidos.

-Dificultad para despertarse o falta de interacción con quienes le rodean.

-Estado de irritación tal que el niño no quiere que lo sostengan.

-Síntomas similares a los de la gripe que mejoran, pero luego reaparecen con fiebre y agravamiento de la tos.

-Fiebre con erupción

Además de estos síntomas, busque atención médica de inmediato si algún niño presenta cualquiera de los siguientes signos:

-Dificultad para ingerir alimentos

-Llorar sin lágrimas

-Aumento significativo en la cantidad de pañales que el bebé humedece al orinar.

En los adultos, no ignore:

-Dificultad para respirar o falta de aire

-Dolor o presión en el pecho o abdomen

-Mareos repentinos

-Confusión

-Vómitos graves o persistentes

-Síntomas similares a los de la gripe que mejoran, pero luego reaparecen con fiebre y agravamiento de la tos.

También se recomienda tener especial cuidado con la automedicación, práctica lamentablemente muy común en la población, que conlleva riesgos severos. Esto último es por varias razones, pero la principal es que cada persona es diferente y puede manifestar una reacción distinta al medicamento.

Por eso, se recomienda no tomar ningún medicamento por iniciativa propia, lo cual, resulta altamente peligroso, especialmente en las personas de edad, las embarazadas y los niños.

Cada medicamento y cada principio activo que lo compone traen consigo una reacción adversa. Estas van desde un simple enrojecimiento cutáneo hasta problemas mayores, como un paro respiratorio.

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