Artículos por Etiquetas “estrés”

  • 05-01-2018

    Yoga para el estrés

    Son reconocidos los beneficios del yoga para aliviar ciertas molestias y dolores. ¿Pero puede ayudar también a controlar el estrés y las preocupaciones durante el manejo de la energía?

  • 28-12-2017

    Los órganos blandos, víctimas de emociones

    MÉXICO (EFE). El órgano blando es la parte del cuerpo, variable según la persona, que es más susceptible a un estado emocional adverso generado por el estrés y que, finalmente, sucumbe hasta enfermarse. 

  • 16-12-2017

    Sin estrés

    Hoy, de 9:00 a 13:00, el máster en hipnosis Neio Cazuriaga dirigirá un taller vivencial sobre desintoxicación emocional, para liberarse del estrés y las relaciones tóxicas, en el Gran Hotel del Paraguay, De la Residenta 904 y Padre Pucheau. Teléf. 021 753-319, whatsapp 0992 423-892.

  • 04-11-2017

    Cómo superar el estrés

    El afán por cumplir con todo puede vencer las defensas naturales de nuestro cuerpo, exponiéndonos a distintos problemas, como insomnio, cansancio extremo, resfríos, tos nerviosa, diarreas y problemas digestivos, entre otros. Comer los alimentos adecuados puede ofrecernos un gran alivio para superar el estrés cotidiano.

  • 18-09-2017

    Más consultas por depresión

    Una de cada cuatro personas padece alguna enfermedad mental o algún trastorno por consumo de sustancias psicoactivas, según el último estudio de la Organización Panamericana de la Salud (OPS). La depresión es el motivo de mayor consulta en el país.

  • 28-06-2017

    Que las emociones no nos dañen

    Las emociones y el estrés están plenamente ligados. Aunque muchas veces sepamos qué nos hace estar excesivamente sensibles o agobiados, no hallamos forma de sentirnos mejor. La Lic. Gabriela Vergara nos habla sobre este tema.

  • 10-06-2017

    Yoga en las favelas para reducir el estrés

    RÍO DE JANEIRO. Respirar hondo, soltar el aire lentamente, estirarse o tumbarse, son algunos de los ejercicios de yoga que ayudan a los vecinos de las favelas de Río de Janeiro a reducir el estrés que provoca la violencia en sus barrios.

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