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Artículos por Etiquetas “estrés”

  • 04-02-2019

    Cuando la vida privada se sale del carril

    Cuando escuchamos la palabra "burnout", solemos pensar en el trabajo, en el estrés, en el límite al que nos puede llevar el día a día en la oficina.

  • 30-01-2019

    Pagar por destrozar cosas, una peculiar terapia antiestrés que llega a Pekín

    PEKÍN. La icónica paciencia oriental se ha acabado. Ahora, los estresados pequineses pueden liberar tensiones pagando un módico precio por encerrarse en una sala con objetos como televisiones o teléfonos y destrozarlos con bates, varas metálicas o mazos.

  • 07-01-2019

    La insoportable pesadez de la acumulación de cosas

    ¿Tienes un problema de acumulación? Si tienes que mover objetos para poder terminar una tarea en tu casa u oficina o si te sientes abrumado por todas tus “cosas”, entonces es una clara señal de que la acumulación ha ganado la partida.

  • 06-01-2019

    Manejar el estrés

    Un año que se fue y otro que se inicia con nuevos proyectos e ilusiones. Todos buscamos lograr un bienestar general, pero ¿cómo manejamos nuestros pensamientos? Viviana Dioverti, voluntaria de El Arte de Vivir, asegura que a través de herramientas prácticas se puede mejorar la calidad de vida.

  • 01-12-2018

    Mujeres más estresadas

    “Yo era adicta al trabajo. Me encanta crear cosas, cultivarlas y resolver problemas”, afirma Meng Li, una exitosa desarrolladora de aplicaciones de San Francisco. “En realidad, no me preocupaba por mi mente y mi cuerpo hasta que estos decidieron ponerse en huelga”.

  • 28-11-2018

    Estrés y paz mental

    Una charla abierta al público sobre los beneficios de la meditación se ofrecerá mañana con el nombre “Estrés y paz mental”.

  • 09-11-2018

    Estrés eleva el consumo de los carbohidratos

    MÉXICO (EFE). El estrés puede provocar problemas de concentración, ansiedad, angustia, desesperación, somnolencia, fatiga crónica, desgano y aumento en el consumo de alimentos, sobre todo carbohidratos.

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