La menopausia es un periodo que tienen muy pocos mamíferos, entre ellos algunas ballenas dentadas en las que puede haber evolucionado para que las hembras vivan más tiempo y ayuden a sobrevivir a las generaciones más jóvenes sin competir con hijas o nietas por las parejas reproductivas.
El doctor Raúl Fanego, especialista en ginecología y obstetricia manifiesta que la creencia de que la menopausia conlleva un aumento exagerado del riesgo coronario en las mujeres constituye un mito. “Las estadísticas demuestran que la mortalidad coronaria aumenta con la edad de una forma constante y continua en ambos sexos”.
Antigüamente era un tabú hablar de la menopausia, climaterio y los sofocos, ya que generaba vergüenza en las mujeres que atravesaban esa etapa, además de significar que llegaban a una edad en la cual ya no se podría más ser mamá lo cual le angustiaba. Es importante hoy en día naturalizar el tema.
La licenciada en nutrición, Cristina B. Ciresa Peris nos habla sobre la nutrición en la menopausia, y sobre los alimentos que no se deben consumir en esta etapa de la madurez femenina.
REDACCIÓN CIENCIA. La menopausia temprana puede ser un factor de riesgo para desarrollar alzhéimer, pero las mujeres que tomaron una terapia hormonal alrededor de la edad de inicio no mostraron un riesgo mayor de sufrir la enfermedad, según un estudio que publica hoy JAMA Neurology.
El cuidado de la salud femenina es fundamental en todas las etapas de la vida para que se pueda gozar de un bienestar general, basado en la atención integral, preventiva y de promoción de la salud.