Té negro

Perder peso mientras duerme suena demasiado bueno para ser verdad, pero según un estudio publicado en Nutrients realizado por investigadores de la Universidad de Tsukuba en Japón, beber té oolong ayuda a aumentar la descomposición de la grasa y continúa haciéndolo incluso cuando una persona está en reposo, explica la nutricionista Carolina Sosky.