Una barra + muchas ganas = pole dance
El gimnasio ya te aburrió; sin embargo, querés seguir teniendo una actividad física, ¿te animás a hacer pole dance? Solo necesitás una barra y muchas ganas de aprender. Araceli Duarte (20) es profesora de esta modalidad en la Academia ZenaFit y expresa que constituye una actividad muy completa, pues incluye estiramiento, fuerza, acrobacia, baile y, además, divierte mucho.