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“(Para hoy) se pronostica una condición de inestabilidad para el país; a excepción de los departamentos del sur de la Región Oriental donde las lluvias serían en forma más generalizada. El ambiente se mantendrá húmedo y caluroso, condición que favorecería a sensaciones térmicas extremadamente calurosas. Esta situación de incomodidad continuaría hasta el fin de semana”, explicó ayer la meteoróloga Violeta González.
Tome mucha agua
Ante el anunció de una semana marcada por el calor extremo, el Ministerio de Salud recordó que el consumo de agua es esencial para evitar la deshidratación, contrarrestar los embates de las altas temperaturas y mantener en buen funcionamiento el intestino.
Para que el cuerpo se mantenga hidratado se recomienda beber de 2 a 3 litros de agua por día. La cartera sugirió además que en temporadas de mucho calor es necesario beber más agua que de costumbre y no esperar a tener sed, ya que esta condición se presenta cuando el cuerpo manifiesta deshidratación.