• HOY

    16°
    MIN
    29°
    MAX
     

    Despejado

  • Jueves 21

    17°
    MIN
    29°
    MAX
     

    Fresco a cálido, cielo parcialmente nublado, vientos del norte, luego variables.

  • Viernes 22

    17°
    MIN
    27°
    MAX
     

    Fresco a cálido, cielo mayormente nublado, vientos variables, luego del noreste.

  • Sábado 23

    20°
    MIN
    29°
    MAX
     

    Cálido, cielo parcialmente nublado a nublado, vientos del noreste, luego variables.

  • Domingo 24

    11°
    MIN
    21°
    MAX
     

    Fresco, cielo mayormente nublado, vientos leves a moderados del sur. Precipitaciones.

  • Lunes 25


    MIN
    18°
    MAX
     

    Frío a fresco, cielo mayormente nublado, vientos del sureste.

  • DOLAR 

    compra
    G. 5.550

    venta
    G. 5.730

  • EURO 

    compra
    G. 6.400

    venta
    G. 6.900

  • PESO 

    compra
    G. 160

    venta
    G. 230

  • PESO URUGUAYO 

    compra
    G. 100

    venta
    G. 240

  • REAL 

    compra
    G. 1.440

    venta
    G. 1.520

  • YEN 

    compra
    G. 30

    venta
    G. 55

07 de Junio de 2013

 

Recomendaciones

*Reducir las grasas saturadas consistentes en:

-Manteca

-Embutidos

-Carnes altas en grasa

-Alimentos industrializados

-Azúcar (preferir la stevia)

*Optar por pan, fideos y arroz que sean integrales

*Preparar las pastas al dente (en gastronomía se denomina al estado de cocción de la pasta que, estando cocida, ofrece alguna resistencia o firmeza al ser mordida) o prepararlas con vegetales o con salsa de tomates.

*Cocinar y comer la papa con cáscara o enfriada en ensalada.

*Combinar las carnes magras con vegetales de todos los colores.

*Los ejercicios físicos realizados diariamente constituyen una actividad adecuada contra esta enfermedad.

*Un descanso reparador ayuda a controlar el peso y combate la obesidad. La calidad de las horas de sueño es importante.

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