Cuatro posturas de yoga para evitar el estrés
El yoga tiene múltiples beneficios, dependiendo de la postura que se haga. Las hay muy específicas y hoy te mostramos cuáles son las que debes hacer si el estrés se va apoderando de tu vida.
El yoga tiene múltiples beneficios, dependiendo de la postura que se haga. Las hay muy específicas y hoy te mostramos cuáles son las que debes hacer si el estrés se va apoderando de tu vida.