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-El chequeo cardiológico para constatar que el paciente mantiene su presión arterial controlada.
-Para las personas con angina de pecho (dolor de pecho) no se recomienda hacer caminatas u otro tipo de ejercicio hasta tratar adecuadamente su problema de base.
-Optar por ropa cómoda y adecuada a la temperatura, es decir, evitar camperas que empeoran la sudoración.
-Controlar la presión arterial antes de hacer caminatas y no olvidar la constante hidratación.
-Algunas personas pueden padecer hipertensión arterial, más aún cuando no están bien controladas. Incluso, con riesgo de infarto o accidente cerebrovascular (derrame) con la caída brusca de la presión, así como la subida repentina de la misma.
Para saber más
-El chequeo deben realizarlo hombres y mujeres, en especial si tienen factores de riesgo, como antecedentes de infarto o accidente vascular cerebral en la familia.
-Un examen físico se basa en la toma de presión arterial, evaluación de pulsos arteriales, auscultación del corazón.
-Recuerde que los factores de riesgo no dan síntomas.