Cuál bebida alcohólica tiene más calorías: ¿Cerveza, Aperol Spritz, champagne, vino o whisky?

Si estás tratando de mantener el consumo calórico bajo control, es importante tener en cuenta la cantidad de calorías de las bebidas alcohólicas. Aunque es posible que no lo notes, algunas bebidas alcohólicas pueden contener toneladas de calorías que pueden sumar rápidamente. Aquí va una comparación de las calorías en algunas de las bebidas comunes.

diversas bebidas alcohólicas
Diversas bebidas alcohólicas.Shutterstock

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Champagne:

  • Una copa de champagne (120 ml) contiene alrededor de 85 calorías. Debido a que el champagne es ligeramente dulce y carbonatado, tiene un contenido de azúcar ligeramente alto en comparación con otras bebidas destiladas.

Cerveza:

  • Una lata de cerveza (330 ml) contiene aproximadamente 140 calorías. La cerveza en sí no es tan alta en calorías, pero el alcohol y la maltosa añadida pueden aumentar la conteo de calorías en una bebida.

Aperol Spritz:

  • Este cóctel clásico italiano es una mezcla de Aperol, Prosecco y soda de club. Contiene alrededor de 140 calorías por copa (120 ml).

Vino tinto:

  • Una copa de vino tinto (120 ml) contiene alrededor de 100 calorías. El vino tinto se hace de uvas fermentadas, y su conteo de calorías puede variar según la región productora de vino y el nivel de alcohol.

Whisky:

  • Un vaso de whisky de 30 ml contiene alrededor de 70-80 calorías. El whisky no contiene grasas ni carbohidratos, lo que lo hace una opción con contenido calórico moderado.

En general, la mayoría de las bebidas alcohólicas contienen una cantidad significativa de calorías, pero el conteo exacto varía según el tipo de bebida. Si está tratando de mantener su consumo calórico bajo control, lo mejor es disfrutar de las bebidas alcohólicas con moderación o elegir bebidas con cantidades más bajas de calorías.

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