Trago helado de kiwi y aguacate, propuesta keto para disfrutar

Una deliciosa opción keto para disfrutar.Shutterstock

Los que siguen la dieta keto también pueden disfrutar de un trago frío en las vacaciones, por ejemplo esta opción de kiwi y aguacate que podes saborear como bebida o como helado, preparado por Noe Leguizamón.

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Ingredientes

- 2 aguacates.

- 1/2 taza de leche de coco.

- 1/2 taza de kiwis.

- 1 cda. de leche en polvo.

- 1 cda. de semillas de chía.

- edulcorante a gusto.

- 1/2 taza de agua.

- Hielo.

- Canela en polvo (para decorar, opcional).

Preparación

- Pelar, sacar la semilla, preparar los aguacates y reservar.

- Agregar los aguacates, media taza de leche de coco y los demás ingredientes a una licuadora.

- Licuar y servir bien frío con canela espolvereada encima.

- Se puede hacer esta misma preparación sin hielo y llevar en un pote a la congeladora, y servir luego como helado.

Trago helado de kiwi y aguacate, propuesta keto para disfrutar

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