06 de junio de 2019 - 22:06
Resistencia con límites
Este artículo tiene 6 años de antigüedad Cuando se trata de actividades físicas que duran días, semanas o meses, los investigadores descubrieron que los humanos solo pueden quemar calorías a un ritmo 2,5 veces más alto que su ritmo metabólico en reposo, según señaló un equipo de investigadores de la Universidad Duke, en Carolina del Norte (EE.UU.). Pasado el umbral de 2,5 veces el ritmo metabólico de una persona en reposo, el organismo comienza a descomponer sus propios tejidos para compensar el déficit calórico. Ni siquiera los maratonianos más rápidos del mundo pueden superar ese límite, afirmaron los científicos.
Uno de los límites que el estudio descubrió se encuentra en el proceso digestivo, esto es la capacidad del cuerpo para procesar la comida y absorber las calorías y nutrientes que dan energía al organismo y sus funciones.
