Concurrida competencia de crossfit

CIUDAD DEL ESTE (De nuestra redacción regional). De modo brillante finalizó el domingo último la competencia de crossfit, denominada Regional Games 2018. La prueba atlética reunió a cientos de exponentes nacionales y del extranjero en la azotea del shopping París, de esta capital departamental.

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Los amantes del crossfit colmaron el sitio para disfrutar de las competiciones, las que ofrecieron muchas emociones. Fueron dos días de intensas tareas físicas para los participantes, quienes extremaron recursos y combinaron esfuerzos y habilidades técnicas por situarse entre los mejores de las diferentes modalidades.

Al finalizar el certamen, los mejores subieron al podio para recibir sus respectivos premios.

¿Qué es el crossfit?

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El crossfit es un programa de acondicionamiento diseñado para ayudar a las personas a mejorar su condición física en su sentido más amplio.

Se fundamenta en ejercicios funcionales. Es un entrenamiento altamente variado ya que combina ejercicios y filosofías de gimnasia, levantamiento olímpico y resistencia cardiovascular.

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