El encuentro, que se inició a las 14:00, fue organizado a través del programa “Tekoporã” del Ministerio de Desarrollo Social, en el marco de la campaña anticáncer denomimado “Octubre Rosa”, del que participaron unas 700 mujeres beneficiarias del citado programa.
Las instructoras de la charla educativa fueron la licenciada Nilsa Ibarra y la licenciada Gladys Mieres del hospital distrital de esta ciudad. Las profesionales de blanco recomendaron a las presentes llevar una alimentación balanceada y alta en fibra, con alimentos cómo el brócoli, acelgas, espinacas, uva y mamón.
También sugirieron la práctica de ejercicios por al menos 30 minutos diariamente y mantener un peso adecuado. Igualmente, instaron a evitar el cigarrillo y el alcohol, además de realizar una autoexploración mamaria mensual a partir de los 20 años, de preferencia al quinto día de la menstruación.
Por otra parte, dijeron que las mujeres deben solicitar la mamografía a partir de los 34 años en caso de antecedentes familiares de la enfermedad. En ese sentido, indicaron que si no se tienen antecedentes, se debe hacer cada dos años a partir de los 40, y cada año cuando cumplan los 50 años de edad.
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Al culminar la charla, las mujeres agradecieron a los organizadores y a las disertantes por los conocimientos que recibieron para evitar el citado mal.