envejecimiento

Nuestro país se encuentra en una etapa moderada de envejecimiento, con una trayectoria menos acelerada que la del promedio regional, pero ya claramente incorporada al proceso de transición demográfica. La tasa global de fecundidad del país pasó de 2,74 hijos por mujer en 2000 a 2,57 en 2013 y 2,12 en 2023, con una proyección de 1,86 para 2050. El dato muestra una reducción sostenida, aunque todavía por encima del promedio de América Latina (20 países), que fue de 1,81 en 2023 y se proyecta en 1,69 para 2050.

Si estirás “como siempre” y aun así te sentís rígido, quizás estás entrenando la cualidad equivocada. La movilidad no es lo mismo que la flexibilidad, y entenderlo puede reducir molestias y lesiones a cualquier edad.

BARCELONA. La proteína SIRT7, clave en la respuesta al estrés y el envejecimiento, revela diferencias biológicas significativas entre hombres y mujeres. Un estudio del Instituto Josep Carreras destaca su impacto en la regulación inmunitaria y el desarrollo de cánceres hematológicos.

Participar en actividades artísticas podría ralentizar el envejecimiento biológico un 4%, según un estudio reciente. Investigadores hallaron cambios positivos en el ADN de quienes se involucran regularmente en estas prácticas culturales.

Paraguay atraviesa una transformación silenciosa pero irreversible en su estructura poblacional, lo que nos obliga a mirar el espejo del tiempo con realismo político. Por décadas, la identidad nacional se ha cimentado en la idea de un país eminentemente joven; sin embargo, los datos actuales revelan que la población ya no crece tanto en volumen, sino que se reconfigura profundamente en su estructura por edades.