Si estás rodeado de personas con resfriado, no todo está perdido. Con simples hábitos diarios podés reducir al mínimo el riesgo de contagio y mantener tu sistema inmune fuerte.

Ocho hábitos diarios que te protegen de virus respiratorios (aunque no lo sepas)

Vitamina C más allá de la prevención de resfríos

El ajo tiene propiedades antivirales y antibacteriales que pueden ayudar a mantenerte sano. Puede ayudar a combatir la tos, los resfriados y la sinusitis.

Alimentos para prevenir la gripe y el covid-19

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Conviene curar bien hasta el más pequeño resfriado

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El resfrío en verano