La risa, sinónimo de salud

Con cada carcajada que das se ponen en marcha cerca de 400 músculos, incluidos algunos de tu estómago que sólo se pueden ejercitar con la risa. También se lubrican y limpian los ojos con lágrimas. La carcajada hace vibrar la cabeza y se despejan la nariz y el oído. Además, elimina las toxinas, porque con el movimiento el diafragma produce un masaje interno que facilita la digestión y ayuda a reducir los ácidos grasos y las sustancias tóxicas. También entra el doble de aire en los pulmones, dejando que la piel se oxigene más. Por todo esto, ¡es mejor reír que llorar!