Diversas modalidades
El evento contó con diversas modalidades de yoga desde las 05:00 hasta las 19:00 y estuvo acompañado de charlas, masaje ayurvédico, reflexología, reiki, ferias y música en vivo.
“El yoga es unión y en esta ocasión las mejores escuelas de yoga de Asunción se unen para ofrecer diferentes herramientas de fortalecimiento y sanación física y emocional para mejorar nuestra calidad de vida. Esta jornada nace con el fin urgente que tenemos en estos días de promover la salud y aplicar el yoga en la búsqueda de soluciones a los grandes problemas del mundo de hoy; para esto necesitamos comenzar por nuestro cuerpo-mente-espíritu, es ahí donde radica nuestro poder”, explicó Marimar Colmán, organizadora del evento y propietaria de Be Yoga.
Diferentes instructores
Las modalidades de yoga que se ofreció en la jornada fueron diversas y estuvieron a cargo de diferentes instructores: Ashtanga Yoga a cargo de Andrés Benítez Aguilar; Raja Yoga a cargo de Antoine Ducrot; Kundalini Yoga a cargo de Paola Tami y Marimar Colmán; Power Yoga; a cargo de Juanchi Echeverry; Yoga Fitness a cargo de Paola Santarelli; Vinyasa Yoga a cargo de Dominique Fragnaud; Hatha Yoga a cargo de Natalia Martínez y Diana Riveros; Sadhana Acuariano a cargo de María Silvia Corbeta y Giannina Friedmann e Isha Judd Yoga a cargo de Nicole Huber.
El evento fue abierto a todo público pero limitado y al aire libre, teniendo en cuenta el distanciamiento social y las medidas sanitarias correspondientes vigentes.
La práctica de yoga ofrece beneficios a la salud física y también ofrece beneficios a nivel mental.