Los alimentos antioxidantes pueden ser grandes aliados para protegernos del envejecimiento prematuro. Es decir, pueden ayudarnos a promover el envejecimiento saludable, tal como lo han demostrado diversos estudios científicos.

La suplementación con antioxidantes puede no solo mejorar la calidad de vida de las mujeres menopáusicas expuestas a altas cantidades de estrés oxidativo, sino también de otros factores relacionados con el estilo de vida, como fumar, estrés, consumo excesivo de alcohol y hábitos alimenticios poco saludables.

Una dieta alta en antioxidantes contribuye a mejorar los síntomas de la menopausia

Gusanos de seda, en un centro de cría local en Hatay (Turquía). Imagen de archivo, EFE.

Un estudio defiende el valor nutritivo de algunos insectos

El café y el chocolate ¡hacen bien!

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Antioxidantes y problemas de fertilidad en mujeres

Alerta sobre exceso de tomar antioxidantes

Antioxidantes conllevan riesgos de cáncer, según un estudio

WASHINGTON. Los antioxidantes, de gran popularidad en las últimas décadas entre quienes cuidan sus dietas, aceleran la progresión del cáncer de pulmón en los ratones, según un artículo que publica la revista Science Translational.

Alimentos antiaging

La medicina antiaging (o antienvejecimiento) es una rama médica que se basa en la aplicación de tecnologías científicas para la detección precoz, prevención y tratamiento de enfermedades relacionadas con la edad. En ese sentido surge la nutrición antiaging, que busca prevenir el envejecimiento a través del consumo de alimentos ricos en antioxidantes.

Científicos de EE.UU. cuestionan el poder anticancerígeno de los antioxidantes

LONDRES. Investigadores estadounidenses advirtieron hoy de que la acción anticancerígena que se atribuye a algunos suplementos antioxidantes no ha sido demostrada científicamente y afirmaron que su ingesta incluso podría ser contraproducente.