Evitar golpes de calor

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Piden no exponerse al sol desde las 10:00 hasta las 17:00.
Piden no exponerse al sol desde las 10:00 hasta las 17:00.Archivo, ABC Color

El Lic. Eduardo Enciso, de la Unidad de Factores de Riesgo del Ministerio de Salud, advirtió sobre el peligro que implica para la salud realizar actividad física al aire libre en horas de intenso calor, puesto que puede dar lugar al golpe de calor, condición que se manifiesta por el aumento de la temperatura corporal, sed intensa, dolor de cabeza, aumento de la sudoración, irritabilidad, síntomas que pueden ir acompañados de náuseas y vómitos.

Recomendó evitar entrenar al aire libre entre las 10:00 y las 17:00 porque los rayos del sol están mucho más intensos.