Deporte y expresión corporal

Parte importante en el desarrollo del niño es el conocimiento del cuerpo y con ello la ejercitación de los músculos del mismo. Además, numerosos estudios indican que mover el cuerpo ayuda en muchos otros aspectos de la vida, como a evitar el estrés, mantenerse en forma, aprender conceptos como arriba y abajo, o izquierda y derecha; respirar aire puro si se practica al aire libre y, si se trata de deportes, se puede fomentar el trabajo en equipo, aprender a seguir reglas, entre otros puntos.