Salud insta a cuidarse de enfermedades respiratorias

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No atacar a tiempo una gripe puede traer consecuencias muy graves que pueden provocar desde complicaciones de salud y hasta la muerte. Este año, 77 personas ya fueron víctimas fatales de infecciones respiratorias graves, detalla Salud Pública.

Un total de 77 muertos reportó Vigilancia de la Salud de la cartera sanitaria en lo que va del año a causa de las infecciones respiratorias agudas graves (IRAG), de los cuales 8 están asociados a virus respiratorios y otra complicaciones como cáncer, tuberculosis, entre otras.

El boletín de Salud Pública explica que al toser o estornudar se recomienda cubrirse siempre con la flexura del brazo, nunca con la mano, de lo contrario el virus puede expandirse a través de superficies y objetos de uso común. Igual situación se puede dar cuando se da besos o al saludarse con un apretón de manos, compartir mate o cubiertos con el enfermo o no higienizar las manos después de entrar en contacto con secreciones (moco o saliva).

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La influenza, conocida comúnmente como gripe, es una enfermedad altamente transmisible. Se traspasa de una persona a otra a través de minúsculas secreciones que son expulsadas al momento de toser o estornudar, por lo que se aconseja cubrirse (boca y nariz) con el ángulo interno del brazo o con ayuda de un pañuelo desechable y nunca con la mano para impedir que el virus se propague a personas e incluso a superficies y objetos de uso común a través de las secreciones.

Una persona sin gripe puede infectarse con el virus al respirar esas gotas húmedas o al tocar algo que haya sido recientemente contaminado con secreción (moco y saliva) con influenza. Esta transmisión de secreciones se da luego tocarse la boca, la nariz o los ojos.

Las personas que tienen gripe pueden infectar a otras aproximadamente entre 1 a 2 días antes de que comiencen los síntomas y hasta 5 días o más luego de enfermarse.

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Es importante tener en cuenta que el virus puede sobrevivir durante algún tiempo fuera de un organismo, por lo que se recomienda insistir en las prácticas higiénicas como medida de prevención. En este contexto,  Salud enfatiza el lavado frecuente de las manos, de ser posible con agua y jabón. De no contar con dichos elementos en el momento, utilizar alcohol en gel.

Igualmente es fundamental la limpieza y desinfección de las superficies y objetos de uso común (teléfonos, computadoras, picaportes, interruptores de luz, barandillas de escaleras, escritorios, mesas, entre otros), esto contribuye a minimizar el riesgo de contagio.

Los individuos infectados pueden transmitir el virus aún sin presentar síntomas. Ante fiebre, tos, estornudo, dolor de cabeza o cualquier otro malestar, recurra al servicio de salud más cercano y evite la automedicación, a los efectos de prevenir que el cuadro se agrave.

Si está enfermo/a evite dar besos o pasar la mano. No comparta artículos personales (cubiertos), tampoco tereré o mate con otras personas. Evite ir a lugares de aglomeración de personas: supermercados, shoppings, a fin de impedir que el virus de la enfermedad se expanda. Repose en la casa previa consulta médica. Se insiste en no automedicarse.