Detox

En los últimos años, los alimentos “detox” han ganado popularidad como soluciones mágicas para limpiar el cuerpo de toxinas. Pero, ¿son realmente efectivos?

Es normal subir unos kilos durante las fiestas de fin de año. Pero no te preocupes, pues una dieta desintoxicarte puede ayudarte.

Estos son los ingredientes que necesitás licuar para obtener los mejores jugos detox para tomar esta semana.

VIAJES, VACACIONES Y TENDENCIAS – Está de moda tomarse vacaciones inteligentes, cero estrés, detox y relax. Ante los vertiginosos flujos de información y estímulos sensoriales, practicar el wu wey puede resultar una exigencia evolutiva y a la vez de supervivencia.

Batidos, zumos, alimentos, cremas. dietas e incluso, retiros dónde se practica el ayuno durante días. Todo con el pretexto de desintoxicarse y cuidar la salud. Pero…. ¿Qué hay de cierto en todo esto?. ¿No se tratará de algo con más marketing que otra cosa? , la profesional nutricionista Betharram Scarone nos habla más al respecto.