Un nuevo estudio de la OMS revela que la terapia hormonal para la menopausia no afecta el riesgo de demencia en mujeres posmenopáusicas, desafiando mitos arraigados y abriendo un debate crucial sobre las directrices clínicas actuales y futuras.

Hormonas en transición: lo que necesitás saber sobre la perimenopausia

Mujer en la posmenopausia, imagen ilustrativa.

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La alimentación desempeña un papel crucial en la gestión de los síntomas de la menopausia y en la promoción de una buena salud a largo plazo.

¿Menopausia a la vista? ¡Mejore su dieta!. Foto: IMEO/EFE.

Menopausia sin kilos de más

El cese de la etapa fértil de la mujer y el período de transición que la precede conllevan cambios hormonales que fomentan el aumento de peso. Los especialistas ofrecen algunas claves eficaces para evitar engordar con la llegada de la menopausia, cuyo Día Mundial se conmemora cada 18 de octubre.

La exposición '¡Nos queremos libres y seguras!' en el museo Memoria y Tolerancia en Ciudad de México (México), un recorrido por la historia de la lucha feminista y de denuncia contra la violencia de género en México.

Violencia machista: altera la salud sexual y la menopausia en las víctimas, revela estudio

GRANADA. La violencia de género afecta a la salud sexual, reproductiva y general de las víctimas, mujeres que de media ven adelantada su menopausia 20 meses, que sufren más síntomas y que, en uno de cada cinco casos, se enfrentan a una menopausia precoz, según una investigación de expertos españoles.

La llamada segunda adolescencia, empieza al rededor de los 38 años, una etapa llena de cambios hormonales, donde empiezan a disminuir las hormonas de la juventud, ciclos irregulares, insomnio, irritabilidad, dolores de cabeza y cansancio son algunos de los síntomas que podríamos experimentar en esta etapa.

Perimenopausia: La transición a la menopausia y su relación con la comida

La nutricionista Giannina Aghemo, especialista en gastronomía, señala que la llamada segunda adolescencia, empieza al rededor de los 38 años, una etapa llena de cambios hormonales, donde empiezan a disminuir las hormonas de la juventud, ciclos irregulares, insomnio, irritabilidad, dolores de cabeza y cansancio son algunos de los síntomas que podríamos experimentar en esta etapa.