27 de diciembre de 2025

El desgano, ese estado difuso de apatía y parálisis, afecta a muchos trabajadores, revelan estudios. Sin embargo, expertos aseguran que es posible revertirlo mediante intervenciones simples y rápidas que activan cuerpo y mente, generando un efecto transformador en menos de una hora.

¿Cómo hago para hacer ejercicios y comer sano? Es una pregunta que muchas personas se hacen a esta altura del año. La entrenadora personal Vanessa M, Ricciardi, nos brinda estos seis tips para motivarnos cada día, y llevar una vida saludable con energía.

CIUDAD DEL ESTE. Una organización ciudadana instaló mensajes de esperanza y motivación por las barandas del paso peatonal del Puente Costa Cavalcanti, que conecta esta capital departamental con Hernandarias. La iniciativa tiene la finalidad evitar suicidios.

Este miércoles 4 de julio estará en San Bernardino, Paraguay, un piloto neozelandés que viaja por el mundo para alentar a los niños del mundo a que cumplan sus sueños. Esta iniciativa es promovida por la Unicef y busca llegar a 100 países para este año.

“Aikuaa retopataha upe rehekava che memby” de tu mamá o “vos podés y sé que vas a lograrlo” de tu mejor amigo son frases que parecen sencillas, pero que en realidad tienen un poder enorme para levantarte y empujarte hacia tu objetivo con solo palabras.