¿Sabías?
Según estudios realizados, la cantidad de bacterias que se ha podido identificar en una mano oscila entre 104 y 109 tipos.
Transmisión
Cuando no te lavas las manos con jabón, puedes transmitir bacterias, virus y otros parásitos, ya sea por contacto directo (tocando a otra persona) o indirectamente (mediante superficies).
Cómo reducir
La mejor manera de prevención de enfermedades, en la mayoría de las situaciones, es lavarse las manos con agua y jabón. De esta manera, se reducen los microbios que tienen nuestras manos.
Los riesgos
Con la mala higiene de las manos puedes tener infecciones abdominales, como la diarrea, respiratorias, como la gripe y cutáneas, como abscesos o las que afectan al cerebro.
Los médicos
La Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que los profesionales de la salud deben lavarse las manos antes y después de tocar al paciente y antes de realizar cualquier procedimiento.
Lo recomendable
Lavarse las manos a la hora de llevar a cabo ciertas tareas, antes y después de preparar la comida, antes de comer, después de ir al baño, de cambiarle los pañales a un niño o de limpiarlo si ha ido al baño, después de sonarse la nariz, toser o estornudar, después de tocar animales, sus alimentos o sus excrementos y basura.
¿Cómo lavarse las manos?
El lavado de manos implica cinco pasos simples: mojar, enjabonar, frotar, enjuagar y secar. Además, se puede utilizar agua fría, caliente o templada, pues la temperatura no influye en la eficacia del lavado de manos.