Limones

Por ser una auténtica fuente de vitamina C (500 mg) y ácido cítrico (50 g por litro), ayudan a prevenir resfriados, fortalecen nuestro sistema inmunológico, purifican la sangre, mejoran la capacidad del cuerpo para expulsar toxinas, son antifúngicos, antiácidos, antisépticos y colaboran en la digestión. Si se colocan sobre cortes y raspaduras pueden frenar el sangrado. Además, por sus virtudes antibacterianas y antivíricas, son excelentes para detener el progreso de las infecciones. En la cocina se usa su jugo y su cáscara como un poderoso aromatizante.