* Los deportistas que practican la actividad en forma desordenada en cuanto a duración e intensidad podrían sufrir fracturas frecuentes en tobillos, por ejemplo.

* Otro punto considera el período de descanso entre los esfuerzos.

* Los cambios bruscos de la superficie donde se corre también inciden.

* Si ocurre una fractura de miembro inferior, se tendrá en cuenta si fue una rotura parcial o total de hueso; recordemos que este tarda en consolidarse unos tres meses.

* El deportista tendrá tratamientos de fortalecimiento ya que los músculos alrededor de la fractura están débiles, y tardaría otros tres meses. Volverá a entrenar de manera lenta y progresiva.