Dormir con tu perro podría reportar un impacto positivo. Quienes eligen compartir su cama con sus perros pueden mejorar la calidad del sueño, sugieren recientes investigaciones científicas. También la ciencia afirma que que superar el descanso con tu perro puede también ofrecer beneficios mentalmente positivos.
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Según un estudio realizado en el año 2017 y publicado en la revista científica ‘BMC Psychiatry’, dueños de perros con trastornos mentales graves experimentaron mejoras significativas en su bienestar emocional gracias a la presencia de sus mascotas. Dormir con un perro puede ayudar a combatir la ansiedad y la depresión, proporcionando una sensación de seguridad, consuelo y afecto.
Por otra parte, de acuerdo al Canisius College de Buffalo sostiene que los perros son excelentes compañeros de cama en términos de calidad de sueño. Sus hallazgos muestran que las personas duermen mejor con sus perros que con sus parejas, ya que los canes son menos disruptivos y ofrecen mayor sensación de seguridad.
Otro estudio de ‘Applied Developmental Science’, hecho en el año 2015, encontró que los niños que crecen con mascotas muestran menos síntomas de ansiedad y estrés. La presencia del perro parece ofrecer un ambiente emocionalmente positivo y estable, concluye la publicación.
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Del otro lado de globo, específicamente en Australia, se realizó una investigación titulada “Prácticas de colecho entre humanos y animales entre los dueños de perros australianos” que confirmó que las personas que duermen con sus perros se levantan más descansadas que aquellas que no lo hacen.
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Estas personas tienden a acostarse más temprano y mantienen hábitos de sueño más regulares, sincronizados con las rutinas de sus mascotas, lo cual, en conclusión, mejor la calidad del sueño. Siguiendo esta líena el Instituto Europeo del Sueño, también ha señalado que dormir con perros puede disminuir la presión arterial y el colesterol, indicando beneficios potenciales para la salud física.
Riesgos implicados
Sin embargo, se debe prestar atención a que también existen riesgos asociados con dormir con las mascotas. Inclusive si los animales domésticos están vacunados y saludables, pueden transmitir infecciones debido a pulgas, garrapatas, ácaros, así como otras bacterias, virus o parásitos que forman parte de su flora natural.
El contacto cercano, como las lamidas y los besos, aunque cariñosos, pueden amuentar el riesgo de infecciones, incluyendo hongos, bacterias y parásitos como el anquilostoma. Además, puede haber problemas respiratorios y alergias derivadas de esta prácica.
Es importante sopesar los beneficios y riesgos antes de decidirse a compartir la cama con una mascota, considerando tanto la salud mental como la física.
