¿Qué hacemos en casa o fuera de ella?
1. Ejercicios como sentadillas, payasitos o abdominales.
2. Sacar de paseo al perro.
3. Caminar por el barrio.
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4. Sentarse bajo el sol y tomar mandarina o pomelo.
5. Preparar mate y el brasero, en caso de sentir mucho frío.
6. Pasear en bici.
7. Tomar tereré, ver series o películas.
8. Volver a leer tu libro favorito.
9. Observar el atardecer.
10. Cocinar tu comida favorita.
Estas son solo algunas de las actividades que podés realizar, si tenés más ideas, compartí con nosotros.