Dejar de responder mensajes, perder el hilo de una conversación o postergar una compra simple puede sentirse como desinterés o “falta de memoria”. La clave está en qué cambió, cuándo empezó y cómo afecta la vida diaria.

Concepto de deterioro cognitivo, demencia, olvidos, desorientación, Alzhéimer, etcétera.

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Una dieta rica en frutas y vegetales reduce el riesgo de deterioro cognitivo

BARCELONA. Una dieta rica en frutas y otros productos de origen vegetal reduce el riesgo de deterioro cognitivo y demencia en personas mayores, según un estudio de la Universidad española de Barcelona (UB) que también revela los beneficios del cacao, el café, las setas, el vino tinto y los alimentos ricos en polifenoles, así como los perjuicios de los edulcorantes artificiales.