Para una alimentación saludable es necesario consumir todos los días un poco de los siete grupos de alimentos y, de esta manera, lograr el buen funcionamiento del organismo. La recomendación es distribuirlos en cinco comidas diarias; lo recuerda el Ministerio de Salud.

Abundante oferta de frutas y hortalizas

Se inició la época de mayor volumen de cosecha de frutas y hortalizas en las pequeñas fincas campesinas, lo que propicia la oferta a precios más accesibles, en los diversos mercados y ferias del país, según datos de la Dirección de Comercialización del Ministerio de Agricultura y Ganadería (MAG).