1 de junio de 2026

Los productos consumidos por las personas con celiaquía deben estar exentos de la proteína llamada gluten que se halla en grupos de cereales, ya que les produce lesiones en la mucosa intestinal y llevan a un estado de mala absorción.

El colon irritable afecta a pacientes que refieren que la panza se le infla como una pelota, muy molestoso sobre todo para la mujer que no le cierra la pollera. Siente dolor abdominal crónico, y alterna constipación y diarrea. Afecta a personas muy ocupadas, con varios roles, que tienen una pobre vida social y no realizan ejercicios.

La nutricionista especializada en varios tema Carolina Sosky, habla de la salud intestinal, Y se refiere al bienestar general y al funcionamiento adecuado del tracto gastrointestinal, particularmente del estómago y los intestinos. “Mantener un intestino sano es esencial para llevar una vida equilibrada y saludable”.

Una salud intestinal óptima puede favorecer una piel más sana y radiante, mientras que problemas intestinales pueden desembocar en problemas de la piel. Mantener un equilibrio en tu microbiota intestinal, llevar una dieta equilibrada, regular tu respuesta ante el estrés y cuidar de los dos sistemas es súper importante para lograr una piel saludable.