Hay que enseñar a las mujeres a gestionar las situaciones que generen ansiedad, depresión y miedos. Desde una perspectiva psicológica muy válida significa darse tiempo para afrontar la menopausia con una valoración personal distinta, sin descuidar los chequeos y el control de los molestos síntomas como el sofoco. Tenga claro que no es el fin del mundo; habla una experta.