23 de julio de 2026

Un nuevo estudio de la Asociación Estadounidense del Corazón revela que consumir hasta cinco tazas diarias de café americano puede ser beneficioso para la salud cardiovascular, haciendo hincapié en sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Pero no se trataría de cualquier café. Aquí te contamos.

Un estudio de Harvard revela que la calidad de los alimentos, no solo la reducción de carbohidratos o grasas, es crucial para la salud cardíaca, destacando que las dietas basadas en vegetales y grasas saludables disminuyen significativamente el riesgo de enfermedades coronarias.

Los infartos que se producen de noche son menos graves que los que suceden durante el día, y la razón, según un estudio del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) español, es que los neutrófilos -un tipo de glóbulos blancos- son menos agresivos por la noche.


PEKÍN. Una investigación observacional en Sichuan, China, sugiere que las personas que consumen picante con frecuencia presentan menor incidencia de enfermedades cardíacas y cerebrovasculares. El hallazgo abre nuevas hipótesis sobre el rol de la dieta en la salud cardiovascular.

La relación entre el ejercicio físico y la sexualidad ha sido objeto de estudio durante muchos años, debido a los múltiples beneficios que ambos aspectos de la vida pueden aportar a la salud cardiovascular. ¿Cuál aporta más beneficios?