10 de septiembre de 2026

Un cambio de apenas unos centímetros en la postura del misionero —descrito en 1988 por un psicoterapeuta— ha vuelto al radar científico por su potencial para reducir la “brecha del orgasmo” al favorecer la estimulación del clítoris durante la penetración.

No llegar al orgasmo —o tardar mucho— es más común de lo que se dice. Entre estrés, expectativas y falta de información, el placer puede volverse una tarea. Sexólogos explican 7 claves realistas para reconectar con el cuerpo y el vínculo.

La exploración del propio cuerpo y el placer son esenciales para el bienestar sexual. Expertos en sexología advierten que la autoexploración no solo potencia la intimidad personal, sino que también promueve relaciones más saludables y satisfactorias.

El deseo sexual no siempre aparece de forma espontánea, y eso no significa que algo esté mal. El deseo responsivo, validado por la ciencia, ofrece una nueva mirada sobre cómo funciona el deseo en muchas personas y puede ser clave para revitalizar la intimidad en pareja.

La revolución sexual no vino solo del feminismo: el movimiento LGBTQ+ también ha transformado cómo entendemos el deseo y el placer. Su impacto se siente incluso en relaciones heterosexuales, donde muchas mujeres están empezando a cuestionar guiones antiguos y buscar más satisfacción.