ABC
13 de noviembre de 2026
ABC Noticias
ABC TV de 06:00:00 a 07:59:00
Ver ABC TV
La primera mañana
ABC Cardinal AM de 05:00 a 07:59
Escuchar ABC AM
La Incondicional
ABC FM 06:00 a 08:59
Escuchar ABC FM
ABC Noticias
ABC TV de 06:00:00 a 07:59:00
Ver ABC TV
24º
Ahora
ver más
24º
Ahora
HOY
Min
23º
Máx
36º
undefined 2026-11-14
Min
20º
Máx
39º
undefined 2026-11-15
Min
21º
Máx
32º
undefined 2026-11-16
Min
23º
Máx
36º
undefined 2026-11-17
Min
23º
Máx
32º
undefined 2026-11-18
Min
21º
Máx
35º
Cotizaciones del día
DOLAR
Compra
6.080
Venta
6.320
PESO
Compra
1
Venta
10
REAL
Compra
1.030
Venta
1.230
EURO
Compra
6.100
Venta
7.150

Adultos mayores y las actividades físicas

Este artículo tiene 6 años de antigüedad
Imagen sin descripción

Las transmisiones de Deporte Virtual de la Secretaria Nacional de Deportes continúan sin pausa y una de las que tiene mayor audiencia es la bailoterapia. El coordinador del grupo, Norman Fernández invita a bailar y a hacer movimientos desde sus hogares.

Agregá ABC a Google como fuente preferida en tus búsquedas.

“Estoy llevando adelante el trabajo que impulsa la SND con los adultos mayores, actualmente con bailoterapia a través de Deporte Virtual. Es una actividad muy importante para los adultos mayores. Buscamos el bienestar de nuestros mayores y no solo lo físico sino mental y emocional también”, señaló el profesor Fernández.

Fernández es el encargado de acompañar a los que se conectan por las tardes en el Faceboon Live de la SND.

“Al recibirme de Profesor de Educación Física empecé a trabajar de manera particular. Me centré en el área de la rítmica: el baile y la danza. Trabajé en varias academias y también lo hice de manera particular. Hubo tiempos difíciles donde tuve que trabajar a pulmón y al mismo tiempo capacitarme más”, explica sobre sus inicios.

“Fue en ese tiempo donde pude adquirir un poco de equipamiento y empecé a dar clases en plazas y otros espacios. De ahí, la gente que pudo disfrutar de mis clases, me impulsó a formar varios equipos y grupos con quienes fuimos trabajando. Eso me dio mucha satisfacción porque en un momento complicado pude encontrar un buen espacio que me acercó a la SND y hasta ahora me es gratificante”, añadió.

Sobre el porqué decidió dedicar su trabajo profesional a las personas adultas mayores, Norman menciona emocionado que “Siempre fui un mimado de mi abuela, era luego un “abuela memby” como se dice normalmente. Para mí es demasiado importante seguir acompañando a nuestros adultos mayores. Yo ya no tengo en vida a mis abuelos y con mi trabajo, ahora, quiero ayudar a los abuelitos para que sigan con una vida activa”

“Compartir un espacio de actividad física, de amistad, generar un ambiente de familia es algo único que pudimos formar y trabajar. El ambiente es agradable y aunque hay momentos en que uno tiene que lidiar con las cosas que son normales en las personas adultas mayores, también el espacio es de contención. Es un espacio de escucha y de compartir”, señaló.

Fernández explicó además la importancia de seguir ofreciendo propuestas de actividades físicas y estilos de vida saludable. “Es fundamental tenerle siempre presente a nuestros adultos mayores. Tenemos que darle un espacio y mostrarle que no hay un impedimento para que hagan actividades físicas. Ellos también pueden seguir activos físicamente. Eso queremos transmitir desde las clases con el grupo Vida Saludable y Feliz”, explica.

Lo
más leído
del día

01
02
03
04
05

Te puede interesar