Karu tesãime, ñangareko juky oñemoîva tembi’úpe, anitei omboy’u umi bebidas alcohólica ha anitei opita, omotenondévo tembiapo física térã umi deporte a diario, péva ojesarekóva presión arterial ha nivel tuguy asuka, ko’ã medida ojerúre ministerio de Salud toî jesareko mba’asy cardiovascular. Upéicha oñemoñe’ê umi tapicha sedentaria ndojapóiva mba’eve; upéva rehe ojejerúre 20 aravo’i jeguata. Upéi oñembohetáve ohóvo tohasa 60aravoí 3 a 5 jey peteî arapokõindýpe.
Korasõ ára yvórape: mba’asy cardiovascular ñemombia
Ñomongeta joja yvórape, oñemopyenda 29 jasyporundy “Día Mundial del Corazón”. Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social oipepirû tavayguápe ome’êvo iñe’ê añeteguáva ombohapévo peteî estilo de vida saludable ikatu haguã ohapejoko mba’sy cardiovascular; ko'ã árape heta tapicha omano he’i Organización Mundial de la Salud.
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