Si te excediste con la comida el fin de semana te recomendamos esta completa ensalada bajas calorías con atún, un plato nutritivo y rico que podés incluir en tu dieta sin preocuparte por tu silueta.
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Otra ensalada deliciosa es esta de choclo y jamón, una combinación irresistible. Esta es una receta facilísima, ideal para salir de un apuro cuando no tenés mucho tiempo.
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Si estás buscando un plato vistoso te recomendamos la ensalada de morrones, un plato perfecto para acompañar con un aderezo de yogur y hierbas.
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Otra sugerencia liviana: ensalada de pepinos, tomate y aguacate. Podés consumirla dentro de unos tacos light o un pan árabe, o bien como acompañante de carnes.
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Por último, si buscás una ensalada completa no te pierdas esta receta de ensalada de fideos con vegetales, una receta sencilla que te soluciona un almuerzo o cena en pocos minutos.
