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Nutritivo batido de banana y espinacas, ideal para empezar el día

Receta de batido de banana y espinacas, la mejor forma de disfrutar de todo el sabor y la salud en un solo vaso.

Este artículo tiene 1 año de antigüedad
Batido de banana y espinaca.
Batido de banana y espinaca.Shutterstock

Cómo hacer batido de banana y espinacas

Batido de bananas y espinacas

  • Para: Para 4 personas

Ingredientes

  • 2 bananas
  • 2 mazos de espinacas
  • 1 cucharada de miel o edulcorante

Elaboración paso a paso

  1. Enjuagar el mazo de espinacas y retirarle los cabitos gruesos.
  2. Colocar en la licuadora junto con las bananas y endulzar si lo desea con la miel o edulcorante.
  3. Licuar hasta deshacer bien las hojas de espinacas y servir con hielo.

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