beber agua

El agua es importante para mantener la temperatura corporal, eliminar los desechos y lubricar las articulaciones, es el mayor componente presente en el organismo.
Al beber con la comida, es preferible que sea agua, que no distorsiona los sabores.
Beber agua es sumamente importante para mantener la salud.
No espere a sentir sed para beber un vaso de agua.
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