cansancio

hace 16 horas

Cinco micro-hábitos anti-fatiga que podés empezar hoy para llegar al 2026 con energía renovada

No hace falta cambiar de vida para sentirse menos cansado: a veces, mover la aguja un par de milímetros cada día alcanza para llegar mucho más lejos.

28/4/2025 16:34

Sexo y la fatiga crónica: consejos para mantener una vida sexual activa

23/9/2023 19:44

Ideas fáciles para incluir en tu rutina y obtener más energía

Hacer ejercicio, o realizar algún tipo de actividad física es algo fundamental dentro de tus nuevos hábitos para alcanzar tus objetivos de una manera más fiable y duradera. Foto: Pixabay.

14/9/2022 10:00

Cinco consejos para dejar de estar cansados y cansadas

El cansancio crónico afecta la salud física y mental, así como la calidad de vida en general. Si bien la fatiga es común, no es normal sentirse constantemente agotado y lento.

15/8/2022 13:42

El cansancio constante podría deberse a una deficiencia de nutrientes

Recuperal AZ-Hombre y Mujer contribuye a mejorar el rendimiento físico y mental.

24/2/2022 08:55

Recuperal AZ, la línea de multivitaminas que potencia el rendimiento del hombre y la mujer

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22/7/2018 14:07

Dormir poco afecta el rendimiento

El Ministerio de Salud recuerda la necesidad de dormir por lo menos siete horas seguidas. Las pocas horas de sueño o sueño entrecortado hacen que la persona se sienta más cansada diariamente y rinda menos. Aquí algunos consejos para conciliar el sueño.

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16/1/2013 01:01

Cansancio y estrés minan deseo sexual masculino

El cansancio y el estrés laboral son las causas que más minan el deseo sexual masculino, según un estudio realizado por tres investigadores europeos y presentado en Lisboa, con base en entrevistas por internet.