El mburucuyá, dejó de ser una rareza de huerta para ganar lugar en jugos, postres y tragos. Pero pocos saben que casi todo se puede aprovechar, incluso la cáscara.

El secreto del ceviche perfecto: cómo usar frutas tropicales para equilibrar la acidez del pescado

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Tres frutas con más vitamina C que la naranja para combatir resfriados y fortalecer tus defensas

La vitamina C gana protagonismo como refuerzo natural frente a estados respiratorios, gracias a su capacidad para fortalecer las defensas y aliviar molestias comunes como la congestión y el malestar. Cuando pensamos en vitamina C automáticamente pensamos en las naranjas, pero la realidad es que existen otras frutas con mayor aporte de esta vitamina, y tienen una serie de beneficios extras que te ayudarán a mantenerte sano. ¿Cuáles son?

¿Hace bien comer frutas después de las comidas principales?

¿Es malo comer fruta después de las comidas?: mitos sobre la digestión y la fructosa

La fruta es un componente esencial de una dieta equilibrada, rica en vitaminas, minerales y fibra. Pero, ¿cuándo es el mejor momento para consumirla? ¿Es adecuado o no comer fruta después de las comidas?

Cómo mantener las frutas y verduras frescas en días calurosos

El verano trae consigo días soleados y temperaturas elevadas, lo que puede ser un desafío para mantener las frutas y verduras frescas y deliciosas. Pero algunas estrategias efectivas para preservar la calidad de tus productos frescos son muy simples.

¿Es bueno comer frutas por la noche? Verdades detrás de este hábito

El consumo de frutas es recomendado como parte de una dieta balanceada gracias a su alto contenido de nutrientes, vitaminas esenciales y fibra. Pero, ¿cuál es el momento ideal para comerlas?

Dos recetas de granizados frutales para hacer en casa

Receta de granizado de sandía y granizado de piña y coco, postres fáciles para refrescarse en verano.