Preparar la cena para una persona mayor no tiene por qué implicar recetas complicadas ni platos sin sabor. La clave está en combinar alimentos de buena densidad nutricional —proteínas, verduras, cereales y grasas saludables— con texturas fáciles de masticar y digerir.

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Un bowl con frutos secos surtidos: cajú, avellanas, almendras, nueces, etc.

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Ideas creativas, fáciles y prácticas para probar hoy mismo.

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Premiarán iniciativas que busquen mejorar seguridad vial

La fundación CIRD y el Banco Interamericano de Desarrollo (BID) otorgarán hasta US$ 10.000 a cinco iniciativas que mejoren la seguridad vial de motocicletas en Paraguay. Las postulaciones inician el 7 de mayo.