La médica psiquiatra y terapeuta Mirta Mendoza comentó que la pandemia genera un estrés importante que puede llegar incluso a la depresión, debido a que es una situación catastrófica a nivel emocional para el ser humano. Recomendó cuidar el cuerpo con actividad física y buena alimentación, además de limpiar la mente con meditación y relacionarse con personas queridas aunque sea a distancia.

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Cómo lidiar con el estrés laboral

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Preocupa calidad en la formación de psicólogos