natalia olmedo

Durante el invierno es cierto que nuestro cuerpo necesita más nutrientes, y sobre todo calorías, para sobrellevar el frío. Entonces nuestra alimentación se ve ligeramente modificada, incluyendo más platos calientes o de preparaciones más complejas.
Durante el embarazo una mujer debe observar una buena nutrición para dos personas, puesto que el bebé que crece obtiene
todo su alimento de la madre a través del cordón umbilical. Foto: Pixabay.