El “text neck”, una dolencia creciente por el uso excesivo del celular, afecta a millones. Con síntomas como rigidez y dolor, es crucial reconocer su impacto y adoptar hábitos más saludables en nuestra rutina digital diaria.

Pelota de estabilidad o pelota suiza en la oficina.

Esto sucede si cambiás tu silla de oficina por una pelota de estabilidad

Cómo mejorar la postura y evitar dolores corporales con pequeños cambios diarios

Cuál es la mejor postura para dormir: consejos para un sueño profundo y placentero

Breves ejercicios y cambios de postura durante la jornada laboral previenen tensiones musculares y otras dolencias.

Cambie varias veces de postura mientras trabaja en la oficina

Lo más beneficioso es inclinar un poco el tronco hacia adelante mientras se está pedaleando. De este modo se consigue una cierta tensión previa que estabiliza la columna vertebral y puede absorber mejor los impactos.

¿Qué postura es mejor para la espalda al andar en bicicleta?

Añetete definirá postura

El diputado Edgar Acosta y la diputada Kattya González dan su postura sobre la reunión de los diputados y senadores oficialistas sobre el pedido de juicio político a la fiscala general del Estado, Sandra Quiñónez.

Médicos repudian postura de la UIP

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“Congreso debe rever caso de Ibáñez”

El obispo Adalberto Martínez dijo que “se merece rever la situación” del diputado José María Ibáñez, quien fue salvado por sus colegas de la pérdida de investidura. “Para mejorar la credibilidad de la Cámara para este nuevo periodo”, acotó.

MOPC defiende uso del bitrén

En un comunicado, el MOPC defendió aspectos positivos del uso del bitrén, y enfatizó que se posicionará al Paraguay como centro logístico de Sudamérica. Dijo a los camioneros que la carga que ingresará es nueva, por lo que no perderán sus cargas actuales.