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31 de enero de 2025 - 16:07

¡Atención mamis!: beneficios del pilates para embarazadas

Este artículo tiene 1 año de antigüedad

La instructora Nataly Fanego nos cuenta sobre los beneficios del pilates para embarazadas. Esta práctica ayuda a mejorar la postura, reducir molestias y fortalecer el cuerpo durante la gestación.

Por abctv