El ser humano tiene respiración aerobia y el sistema respiratorio está formado por varios órganos que permiten que tomemos el oxígeno atmosférico y luego desechemos el dióxido de carbono que se genera en nuestras células.
Se llama vías respiratorias al conjunto de órganos mediante los cuales el aire entra y sale de los pulmones.
Las vías respiratorias están formadas por:
. Fosas nasales.Su función es calentar y limpiar el aire que ingresa al cuerpo. Esto es posible porque su interior está tapizado por una mucosa con muchos vasos sanguíneos, la pituitaria.
Todos los beneficios, en un solo lugar Descubrí donde te conviene comprar hoy
. Faringe. Es el órgano que comunica las fosas nasales con la laringe. También forma parte del sistema digestivo.
. Laringe. En ella se encuentran las cuerdas vocales donde se genera la voz cuando el aire pasa de adentro hacia afuera.
. Tráquea. Trasporta el aire desde la laringe hacia los bronquios. Es un conducto de diámetro importante, con anillos de cartílago como refuerzo.
. Bronquios. Son dos, se forman a partir de la tráquea, en su parte inferior. Se dividen en bronquiolos, de diámetro menor y de esa forma llegan hasta el interior de los pulmones.
Recomendaciones para el cuidado del sistema respiratorio
. Respirar por la nariz, no por la boca.
.Mantener una buena postura para facilitar los movimientos respiratorios.
. Mantener ventilados los lugares donde realizas tus actividades.
.Realizar ejercicios físicos que ayuden a aumentar tu capacidad respiratoria.
. Evitar el cigarrillo.
.Consumir muchos vegetales, especialmente los que contienen vitamina C.
Actividades
1. Contesta.
. ¿Cuáles son los órganos más importantes del sistema respiratorio?
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2. Explica.
La diferencia entre inspiración y espiración.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
3. Cita los órganos que protegen los pulmones.
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
Fuentes
Recuperado de: http://www.aula2005.com;http://www.promocionyprevencion.com