Masajes

Este artículo tiene 7 años de antigüedad
Imagen sin descripción

Consultamos con el licenciado Carlos Alberto Jané Otazú, kinesiólogo quiropráctico, sobre la terapia con masajes para aliviar dolores de espalda, quien advierte que “todos los dolores tienen su tratamiento indicado, pero tienen que ser realizados para cada persona, posterior a un análisis y evaluación. Los más comunes son los lumbares y los de compresión del nervio ciático”.

En cuanto al tipo de masaje recomendable, el especialista habla sobre la quiropraxia. “Aplicada por un profesional certificado, es la mejor opción, pero debe ir acompañada de elongaciones y fortalecimiento para que sea definitivo; después de que baje la inflamación se puede aplicar masoterapia. De lo contrario, lo que se logra es aumentar la inflamación. En todo momento puede ir acompañada de electroterapia analgésica”, sugiere.

“La quiropraxia consiste en maniobras de tracción con rotación sobre la columna, de manera a realinear las vértebras. Se trabaja por zonas: lumbares, dorsales, cervicales; también por las articulaciones, y se busca realinear por completo las mismas, para que vayan pasando los dolores”, señala.

“En lo lumbar o cervical –los casos más comunes–, la mayoría sucede por una desviación de una de las vértebras, entonces, realineando a estas se soluciona el problema de la compresión de los nervios. Se logra liberar esa compresión y, automáticamente, se recupera el bienestar del paciente”, comenta el profesional y agrega que “se trabaja con el paciente vestido con ropa cómoda, en camilla”.

El experto refiere que “algunas posiciones son de rotación, en la que se pone de costado al paciente y se realizan pequeñas tracciones; no siempre hay crujido. Se busca realinear, no “hacer sonar” el cuerpo”, enfatiza. También agrega que “se hacen maniobras sentado –en silla o camilla–, para traccionar el cuello hacia arriba”.